Jak nám stres ovlivňuje život? Aneb zatočte s ním jednou pro vždy
V současné době všichni stále někam spěcháme a nestíháme. 21. století je zkrátka zrychlená doba. Mnozí z nás však takové tempo nezvládají, cítí se pod tlakem,...
Pohyb v životě je důležitý: Jak na něj nezapomínat, i když nemáme čas na...
Člověk má celkově nedostatek pohybu. Po době koronavirové se situace ještě zhoršila, ale pohyb je potřebný ke správnému fungování těla. Zapojit aktivitu do každodenního...
Rady pro generální úklid
Generální úklid je pro někoho radost, ale jiní se ho bojí tzv. "jako čert kříže". Většina domácností to má zařízené tak, že se musí...
Které knižní festivaly si letos nenechat ujít?
Sledujete aktuální dění na knižní scéně a chcete se sejít s dalšími lidmi, kteří milují knihy podobně jako vy? Nenechte si ujít nejzajímavější letošní...
Jak efektivně využít prostor pod postelí?
Když se řeší otázka, kam s věcmi, většina lidí začne počítat volné police, přemýšlet nad skříní nebo hledat další komodu. Přitom hned pod postelí...
Moření dřeva
Dřevo bylo asi od počátku lidstva lidmi všemožně používáno, ale v době kamenné asi jinak, než dnes. Ale i když se lidé změnili, dřevo...
Červotoč vás může potrápit, ale dá se s ním účinně bojovat
Znáte ten zvuk nepříjemného chroupání, které je slyšet hlavně večer, kdy vše kolem ztichne a vy marně hledáte příčinu. Ráno je již jasněji, když...
Na co si dát pozor při zařizování dětského pokoje?
Pro naše potomky chceme vždy to nejlepší – nejlepší hračky, vzdělání nebo zázemí. Dětský pokoj, ačkoliv si to mnohdy nepřiznáváme, odbýváme nejvíce. Zaměřujeme se...
Jak si zjednodušit vaření doma?
Vaření doma často nevypadá tak jednoduše, jak by si člověk přál. Nejde ani tak o samotné vaření, ale o všechno kolem. Vymýšlení, co uvařit,...
Proč obout barefoot boty? Jaké jsou výhody a nevýhody této obuvi
Chůze naboso podporuje lepší krevní oběh a má velký vliv na správný vývoj klenby nohou. I když dnes není problém najít speciální stezky, které...