Jak zajistit ideální teplotu v domě jak v zimě, tak v létě?
Poslední roky nás především v létě trápí extrémní teploty. Žít v dusnu a horku je těžké. Nechce se nám nic dělat, jsme stále unavení, špatně spíme....
Proč obout barefoot boty? Jaké jsou výhody a nevýhody této obuvi
Chůze naboso podporuje lepší krevní oběh a má velký vliv na správný vývoj klenby nohou. I když dnes není problém najít speciální stezky, které...
Jak správně dodržovat zdravý životní styl?
Život moderního člověka je v mnoha případech na hony vzdálen zdravému stylu. Do práce jede autem nebo městskou hromadnou dopravou, v zaměstnání prosedí více...
5 tipů pro lepší spánek aneb už žádné probdělé noci
Nekvalitní spánek ovlivňuje nejen náš den, ale působí i na náladu a naše pocity – cítíme se rozlámaní a nesví. Stává se vám, že...
Jak správně prát hedvábí a nepoškodit ho?
Hedvábí je luxusní a velmi příjemný materiál, který potřebuje šetrnou péči, aby nedošlo k jeho poškození. Jak správně ho prát?
Ruční praní
Když chcete mít jistotu,...
Jak nám stres ovlivňuje život? Aneb zatočte s ním jednou pro vždy
V současné době všichni stále někam spěcháme a nestíháme. 21. století je zkrátka zrychlená doba. Mnozí z nás však takové tempo nezvládají, cítí se pod tlakem,...
Jak mít správný vztah k jídlu, abyste si nezadělali na zdravotní problémy?
V posledních letech si vnímáme více než jindy, že kladný vztah k jídlu a zdravé stravovaní je velice důležité. Bohužel mnoho lidí, většinou mladých, mají nějaký...
Sušené houby je příprava na dobu, kdy nerostou
Pro houbaře nádherná situace – les plný hub a vy nevíte, pro kterou dřív skočit. Počítáte, kolik jich naleznete na jednom místě a přemýšlíte...
Které knižní festivaly si letos nenechat ujít?
Sledujete aktuální dění na knižní scéně a chcete se sejít s dalšími lidmi, kteří milují knihy podobně jako vy? Nenechte si ujít nejzajímavější letošní...
Na co si dát pozor při zařizování dětského pokoje?
Pro naše potomky chceme vždy to nejlepší – nejlepší hračky, vzdělání nebo zázemí. Dětský pokoj, ačkoliv si to mnohdy nepřiznáváme, odbýváme nejvíce. Zaměřujeme se...